Αν υπάρχει ένα τέλειο προϊόν για το δέρμα μας, αυτό είναι σίγουρα η βρώμη! Χάρη στα συστατικά που διαθέτει, απορροφά τους ρύπους που βρίσκονται στο δέρμα & το αφήνει απαλό. Περιέχει πρωτεΐνη η οποία ενισχύει το δέρμα μας & είναι πλούσια σε βιταμίνες Β, Α, Ε & D.
Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε λοιπόν, είναι να εντάξουμε τη βασίλισσα των δημητριακών στη διατροφή μας! Επίσης, μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι μας διάφορα φυσικά καλλωπιστικά προϊόντα με βάση τη βρώμη.
Έτσι λοιπόν, επιχείρησα να φτιάξω μόνη μου ένα scrub προσώπου με απλά υλικά :
– 1 κούπα νιφάδες βρώμης
– 15 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
– 2 κουταλιές του γλυκού μέλι
– 1 κουταλάκι του γλυκού βιταμίνη Ε *
Χτύπησα ελαφρά τις νιφάδες στο blender & σε ένα μπολ ανακάτεψα όλα τα υλικά μαζί. Τα έβαλα σε ένα γυάλινο βαζάκι & έκανα την πρώτη δοκιμή.
Έπλυνα καλά το πρόσωπό μου με ένα φυσικό σαπούνι, σκούπισα απαλά με χαρτί προσώπου, & έβαλα τη μάσκα/scrub κάνοντας απαλές κυκλικές κινήσεις. Την άφησα στο πρόσωπό μου για 20 λεπτά & ξέπλυνα με άφθονο νερό. Ταράααν! Το δέρμα μου είναι καθαρό & φωτεινό!
Δοκίμασέ το, & πες μου εντυπώσεις! Μπορείς να κάνεις αυτό το scrub δύο φορές την εβδομάδα, αν θέλεις να δεις άμεσα αποτελέσματα!
Μην ξεχνάς πως όλα αυτά τα υλικά, θα είναι καλό να τα εντάξεις & στη διατροφή σου για ένα υγιές δέρμα.
Γιατί ό,τι τρώμε, βγαίνει προς τα έξω : στο δέρμα μας!
* Όλα τα υλικά για το scrub, μου τα διέθεσε το κατάστημα Χασιώτη στο Μαρούσι με το οποίο συνεργάζομαι & το αγαπώ αληθινά.
Τα λέμε σύντομα!
