Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Φτιάχνουμε το δικό μας γάλα βρώμης, στο σπίτι!

Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις, ακριβώς αυτό που λέει ο τίτλος : πώς μπορείς να φτιάξεις το δικό σου γάλα βρώμης στο σπίτι. Τέλος τα συντηρητικά και οι γλυκαντικές ουσίες, τέλος οι συσκευασίες Tetra Pak! Με αυτή την εύκολη κι οικονομική συνταγή που θα συνοδεύσει τον καφέ σου το πρωί, ή το porridge σου το μεσημέρι, θα έχεις έλεγχο πάνω στο τι συστατικά καταναλώνεις και θα εξοικονομήσεις και χρήματα! Επιπλέον, δε θα κάνεις ούτε ένα μικρό σκουπιδάκι. Φοβερό; Με ένα σμπάρο...τρία τριγώνια που λένε. Η ιστορία : Ξεκίνησα να φτιάχνω το δικό μου γάλα βρώμης στο σπίτι γιατί συνειδητοποίησα ότι με...

Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Vegan oatmeal με μπανάνα

Το oatmeal είναι από αυτά τα #hygge γεύματα που μου ζεσταίνουν τη ψυχή. Σε αυτό το άρθρο, μοιράζομαι μαζί σου την ταπεινή μου συνταγή για ένα πρωινό-θαλπωρή που θυμίζει μπανόφι. Ο λόγος, για το vegan oatmeal με μπανάνα που τρώμε τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα, ειδικά τώρα το χειμώνα. Όπως ίσως να διάβασες και σε αυτό το άρθρο που μοιράστηκα μαζί σου τη συνταγή μας για αλμυρό porridge με κουνουπίδι, αυτού του είδους τα γεύματα είναι μια συνήθεια που αποκτήσαμε μετά από τη σύντομη επίσκεψή μας στην Κοπεγχάγη. Η Κοπεγχάγη είναι η πρωτεύουσα του #hygge και στο Groed βρήκαμε έμπνευση...

Διαβάστε περισσότερα