A Shiny Day
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χυμός με Φράουλα & Σπανάκι

Χρωματιστή καλημέρα!!
 
Η αγαπημένη μου εποχή του χρόνου έφτασε….
η εποχή που βγαίνουν-σιγά σιγά-οι φράουλες!!
 
Να είστε έτοιμοι γιατί από σήμερα & στο εξής,
θα γεμίσουμε συνταγές με φράουλες!
Φράουλες σε χυμό, σε σαλάτα, σε φαγητό, σε γλυκά, παντού!
 
Για σήμερα, σας έχω έναν πολύ θρεπτικό χυμό
που είναι όμως & πεντανόστιμος!
 
(για δύο άτομα)
Θα χρειαστείτε
– 5 πορτοκάλια
– 2 μήλα
– 6 φράουλες
– 5,6 φύλλα σπανάκι
– 1 κομματάκι τζίντζερ (φυσικά)
– μία χούφτα κάσιους
– πάγο
 
Χτυπάμε όλα τα υλικά στον αποχυμωτή
& απολαμβάνουμε!
 
Αν τον δοκιμάσετε, πείτε μου πώς σας φάνηκε!
 
 

 

You Might Also Like...

No Comments

    Leave a Reply

    Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.