Ashinyday-φυτά-εσωτερικού-χώρου
Περισσότερα
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ, ΦΥΤΑ

Τα αγαπημένα μου φυτά εσωτερικού χώρου | Πράσινο σπίτι

Αυτό το άρθρο-αφιέρωμα σε κάτι που αποκαλώ Πράσινο σπίτι (συ)ζητήθηκε πολύ και είναι εδώ με μία λίστα από τα αγαπημένα μου φυτά εσωτερικού χώρου. Αν είσαι κι εσύ αυτού του σπορ και θέλεις να κάνεις το σπίτι σου πιο…πράσινο, τότε συνέχιζε να διαβάζεις. 

Διαβάστε περισσότερα

ashinyday-vegan-pancakes-carrot
Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Vegan pancakes καρότου χωρίς ζάχαρη

Vegan pancakes καρότου χωρίς ζάχαρη ή γλυκαντικά και χαμηλά σε γλουτένη. Η τελευταία μου σκέψη το βράδυ κι η πρώτη μου σκέψη το πρωί.

Διαβάστε περισσότερα

AShinyDay-Green-Clay
Περισσότερα
ΣΩΜΑ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Πράσινη άργιλος : 3 τρόποι να την αξιοποιήσεις

Η πράσινη άργιλος είναι το θαυματουργό πέτρωμα που μου έκλεψε την καρδιά και σε αυτό το άρθρο σου δείχνω 3 τρόπους να την αξιοποιήσεις.

Διαβάστε περισσότερα

AShinyDay-eco-friendly-περίοδος
Περισσότερα
LOW WASTE, ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ, ΣΩΜΑ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Eco-friendly περίοδος (podcast)

Σε αυτό το άρθρο, μοιράζομαι μαζί σου όλα τα eco-friendly κόλπα για μια περίοδο/έμμηνο ρύση που δεν αφήνει…σημάδια στη γη!

Διαβάστε περισσότερα

AShinyDay-Alexandra-Diona-φυσική-περιποίηση-προσώπου
Περισσότερα
ΣΩΜΑ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Φυσική περιποίηση προσώπου : Μυστικά ομορφιάς

Είπε κανείς φυσική περιποίηση προσώπου; Είπε κανείς eco-friendly μακιγιάζ;  Αυτή τη ρουτίνα περιποίησης και μακιγιάζ θα μοιραστώ μαζί σου!

Διαβάστε περισσότερα

AShinyDay-υφασμάτινες-σερβιέτες-βρακί
Περισσότερα
ΣΩΜΑ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Υφασμάτινες σερβιέτες : Οδηγός πλυσίματος

Για να βρίσκεσαι εδώ, σημαίνει ότι χρησιμοποιείς υφασμάτινες σερβιέτες ή ότι θέλεις να χρησιμοποιήσεις κι είσαι περίεργ@ να δεις πώς μπορούμε να τις καθαρίσουμε. Γι'αυτό, μοιράζομαι μαζί σου έναν σύντομο οδηγό πλυσίματος για τις υφασμάτινες σερβιέτες μας. Ίσως να πήρες μια πρώτη ιδέα εδώ! Ο πιο αποτελεσματικός και βολικός τρόπος να πλύνουμε τις υφασμάτινες σερβιέτες μας Τι θα χρειαστούμε Υφασμάτινες σερβιέτες που έχουν χρησιμοποιηθεί Ένα υφασμάτινο αδιάβροχο πουγκί  ή ένα οποιοδήποτε νεσεσέρ που θα χρησιμοποιούμε γι'αυτό το λόγο Μία λεκάνη Πράσινο σαπούνι Οικολογικό καθαριστικό για λεκέδες αίματος Πλυντήριο ρούχων (!) Οικολογικό απορρυπαντικό ρούχων Πώς διαχειριζόμαστε και πλένουμε τις υφασμάτινες σερβιέτες που χρησιμοποιούμε Κάθε...

Διαβάστε περισσότερα

AShinyDay-άλμπουμ-φωτογραφιών
Περισσότερα
ΤΑΞΙΔΙΑ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ, ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ, ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ

Άλμπουμ φωτογραφιών για τα ταξίδια μας

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους αποφάσισα να φτιάξω άλμπουμ φωτογραφιών από όλα τα ταξίδια που έχω κάνει.

Διαβάστε περισσότερα

AlexandraDiona-AShinyDay-Hygge
Περισσότερα
ΕΥΕΞΙΑ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Hygge : Τι είναι και πώς θα το πετύχεις

Σε ελεύθερη μετάφραση, θα πω πως hygge είναι το χουχούλιασμα. Μια άνετη ζεστή ατμόσφαιρα στην οποία νιώθουμε χαρούμενοι.

Διαβάστε περισσότερα

AShinyDay-Smoothie-Green
Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Πράσινη δύναμη : Πρωτεϊνούχο smoothie με σπιρουλίνα (vegan)

Σε αυτό το άρθρο, μοιράζομαι μαζί σου τη συνταγή για ένα πολύ δημοφιλές smoothie που θα σε μετατρέψει σε δυνατό σούπερ-ήρωα σε χρόνο dt.

Διαβάστε περισσότερα

Ashinyday.com-γάλα-βρώμης
Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Γάλα βρώμης στο σπίτι!

Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις, ακριβώς αυτό που λέει ο τίτλος : πώς μπορείς να φτιάξεις το δικό σου γάλα βρώμης στο σπίτι. Τέλος τα συντηρητικά και οι γλυκαντικές ουσίες, τέλος οι συσκευασίες Tetra Pak! Με αυτή την εύκολη κι οικονομική συνταγή που θα συνοδεύσει τον καφέ σου το πρωί, ή το porridge σου το μεσημέρι, θα έχεις έλεγχο πάνω στο τι συστατικά καταναλώνεις και θα εξοικονομήσεις και χρήματα! Επιπλέον, δε θα κάνεις ούτε ένα μικρό σκουπιδάκι. Φοβερό; Με ένα σμπάρο...τρία τριγώνια που λένε. Η ιστορία : Ξεκίνησα να φτιάχνω το δικό μου γάλα βρώμης στο σπίτι γιατί συνειδητοποίησα ότι με...

Διαβάστε περισσότερα