Περισσότερα
14 Αυγ
Χωρίς κατηγορία

Ένα κοχύλι κι ένα κομμάτι τιρκουάζ

Τον Αύγουστο του 2017, δημιούργησα μία ρουτίνα. Μια πορεία προς τη θάλασσα. Μια ιεροτελεστεία. Δημιούργησα μια κατάσταση απόλυτης ηρεμίας, & πλημμυριστικής ευτυχίας. Κι αυτήν ακριβώς τη ρουτίνα ακολουθώ σχεδόν κάθε καλοκαίρι. Ξεκίνησε κάπως τυχαία & κατέληξε να είναι κάτι που δε μπορώ να περιγράψω εύκολα με λέξεις. Η ρουτίνα ξεκινάει γύρω στις 06:40 το πρωί. Ξυπνάω γεμάτη ανυπομονησία γι'αυτό που έρχεται, τρώω το πρωινό μου,  βάζω το μαγιό μου, ανεβαίνω στο ποδήλατο & ξεκινάω την πιο υπέροχη βόλτα.       Δεν κυκλοφορεί σχεδόν κανείς έξω, το φως είναι γλυκό, ο αέρας στο δέρμα μου είναι γλυκός. Όλα είναι ήσυχα εκείνη την ώρα. Δεν...

Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερα
31 Ιούλ
Χωρίς κατηγορία

Το αβοκάντο & εγώ : Μια ιστορία αγάπης

Αν νομίζεις ότι ο τίτλος είναι χιουμοριστικός ή κάπως υπερβολικός...ε κάνεις λάθος! Γιατί εγώ & το αβοκάντο, ζούμε εδώ & δύο χρόνια τον έρωτά μας...Κι είμαστε πολύ ευτυχισμένοι μαζί.. Οκ, θα προσπαθήσω να σοβαρευτώ. Όμως είναι αλήθεια ότι έχω μια ιδιαίτερη αγάπη σε αυτό το υπέροχο απολαυστικό & πανέμορφο φρούτο. Και γράφω αυτό το άρθρο για να μοιραστώ μαζί σου όλες αυτές τις ευεργετικές του ιδιότητες, να σου δώσω ιδέες για το πώς μπορείς να το βάλεις στη διατροφή σου, αλλά & μια σούπερ ιδέα για το τι μπορείς να κάνεις  με τις φλούδες & το κουκούτσι του αντί να τα...

Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερα
22 Ιούν
Χωρίς κατηγορία

Η μέρα είναι δική σου.

Είναι Κυριακή. Κι είναι μια τέλεια ευκαιρία να αφιερώσεις χρόνο στον εαυτό σου. Αξίζεις να έχεις μια μέρα όλη δική σου. Αντί να ξυπνήσεις & να σηκωθείς γεμάτος/η άγχος, χαλάρωσε. Μη βιαστείς να σηκωθείς από το κρεβάτι. Φάε το πρωινό σου με ηρεμία & πιες ένα ωραίο ρόφημα. Απόλαυσε κάθε μπουκιά & κάθε γουλιά με ηρεμία. Αργά. Πότε ήταν η τελευταία φορά που χάζεψες ένα βιβλίο τέχνης ή διάβασες κάτι για έναν καλλιτέχνη; Αφιέρωσε λίγο χρόνο σε αυτό & θα δεις ότι θα πάρεις έμπνευση & θα σκεφτείς νέες ιδέες. Πάρε μερικά χαρτιά & τα αγαπημένα σου χρώματα, συνάντησε την/ον κολλητή/ό σου...

Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερα
30 Μάι
Shiny Room, Shiny Room, Shiny Room, Shiny Room

Καλοκαίρι. Είναι.

Καταλαβαίνεις ότι ήρθε το καλοκαίρι όταν.... Περνάς από ένα σχολείο & τα παιδιά παίζουν μπουγέλο. Ή είσαι εσύ ένα από τα παιδιά που πάνε σχολείο & παίζουν μπουγέλο. Κοιμάσαι με τα παράθυρα ανοιχτά & το πόδι κρέμεται έξω από το σεντόνι. Πας μέχρι το περίπτερο & νιώθεις ότι μαύρισες. Μπορείς να τρέφεσαι όλη μέρα με καρπούζι. Και παγωτά. Είναι Δευτέρα, είσαι πτώμα αλλά ΘΑ ΠΑΣ θερινό σινεμά. Ναι! Είναι Τρίτη, είσαι πτώμα αλλά ΘΑ ΠΑΣ για κοκτέιλ. Η γάτα σου κοιμάται στο νιπτήρα του μπάνιου γιατί εκεί έχει δροσιά. Αυτή ξέρει καλύτερα.  

Διαβάστε περισσότερα

12